מה ההבדל בין תת מודע ללא מודע והאם זה חשוב

מי באמת מנהל לכם את החיים: התת מודע או הלא מודע? 🤔💡

אוקיי, בואו נדבר דוגרי לרגע: רובנו מתנהלים בעולם כאנשים "מודעים". או לפחות ככה אנחנו נוהגים לחשוב… אבל מי באמת מחזיק את ההגה של החיים שלנו? בזמן שאנחנו בטוחים שהחלטות חשובות כמו איזה רכב לקנות, מה לאכול לארוחת הערב או עם מי לצאת לדייט הן תוצאה של חשיבה מודעת והגיונית, מתברר שהסיפור קצת יותר מסובך (וכמובן הרבה יותר משעשע).

אז מה ההבדל בין "תת מודע" ל"לא מודע"? אנחנו בטוחים ששמעתם כבר אלף פעם את המונחים האלה נזרקים באוויר (עם הרבה סימני שאלה ואולי טיפה יומרה). הגיע הזמן לעשות קצת סדר בבלגן, בדרך קלילה, מצחיקה וגם קצת פילוסופית. מוכנים? צאו למסע קליל אל תוך המעמקים הסודיים של המוח שלכם.

תת מודע ולא מודע: מי הבוס הגדול כאן? 👑🧠

קודם כל בואו נבהיר משהו חשוב: התת מודע והלא מודע אינם תאומים זהים שהופרדו בלידתם, אלא יותר כמו שני אחים שחולקים חדר ומשגעים את ההורים. שניהם חלק ממוח מסתורי שכמעט לא נגיש לנו, ובכל זאת – ההבדלים די משמעותיים:

הלא מודע – המרתף האפל או סתם מחסן מבולגן?

לפי פרויד – הלא מודע הוא קצת כמו המחסן שמתחת לבית של סבתא וסבא שלכם: מסתורי, מלא ברהיטים ישנים ונוסטלגיים (וכמה כאלו שהייתם מעדיפים לא לפגוש אף פעם). במקום הזה מוחבאים פחדים מודחקים, טראומות ילדות, רצונות אסורים ופנטזיות שבחיים לא הייתם מודים שקיימות. בקיצור, זה בדיוק המקום שבו מוחבא כל מה שהמודעות שמה בשקית אשפה שחורה וזרקה עמוק מתחת לשטיח.

התת מודע – חבר שלך, פשוט כזה שלא ידעת שקיים

לעומת זאת, התת מודע יותר מזכיר את העוזר הדיגיטלי שאנחנו אפילו לא שמים לב שהוא שם (אהמ, אלקסה?). מדובר באותו החלק במוח שלנו ש"קולט" מידע ורגשות מבלי שנדע בכלל. המון דברים שמנהלים לנו את החיים הם בעצם פרי עבודה סודית של תת המודע שלנו: ההרגשה הלא מוסברת בבטן, תחושת ה–"תחושה שיש כאן משהו מוזר" כשפוגשים אדם חדש או אפילו "הקול הפנימי" שמציק לך כשמשהו מרגיש לא נכון. אפשר לקרוא לו גם "הסוכן החשאי במוח שלך" – הוא תמיד מצותת, תמיד מעבד מידע אבל ממעט לדווח לך ישירות.

3 עובדות מפתיעות ומצחיקות על התת מודע והלא מודע שאתם חייבים להכיר! 😂🤯

• הסיפור של "אופס, התכוונתי לאמא!": זוכרים את הפעם ההיא שקראתם למורה בטעות "אמא"? תודה ללא מודע שלכם שהחליט לשלוח איתות אזהרה לעיני כל. (כן, פרויד חוגג בכל פעם כשזה קורה).
• התת מודע מסתמך על זיכרון פלאש שלך: מכירים את הרגע שאתם שרים מילים של שיר שלא ידעתם שאתם בכלל מכירים? תודה לתת מודע שלכם שקולט סמוי–סמוי תוכן כל היום (קוראים לזה גם Earworm אבל נניח לפרטים).
• "אפקט קוקטייל פארטי": התת מודע מסוגל לשמוע את השם שלכם מצידו השני של החדר, אפילו אם בדיוק אתם בתוך שיחה קולנית עם חברכם הטוב על שהחלטתם לוותר סופית על פיצה.

תכלס בשטח: איך שני הצדדים הנסתרים האלה משפיעים עליכם ממש עכשיו? 🤨👀

רגע של רצינות? אוקיי, אבל רק לרגע קטן – בפועל, שני הקטנים האלה מנהלים לכם את היום יום, ואתם אפילו לא שמים לב.

• בחירת בן או בת זוג: אתם חושבים שבחרתם מישהו כי "החיוך שלו נראה נחמד"? הלו, התת מודע שלכם כבר קלט בראש 523 תכונות אופי, מאפיינים פיזיים ומסרים סמויים. הוא החליט בשבילכם ("ואלוהים יודע למה דווקא אותו").
• קבלת החלטות בדרך לעבודה: לא זוכרים איך בכלל הגעתם לעבודה היום בבוקר? פשוט תת המודע לקח שליטה על ההגה ואפשר לכם לחשוב על דברים אחרים (כגון: האם השארתם את הקומקום דולק או לא…).

מה יותר חזק ומשמעותי – תת מודע או לא מודע?! 🥊🥋

התשובה הכנה? שניהם חשובים ומשפיעים מאוד, אבל בדרכים שונות מאוד. הלא מודע ישפיע עליכם בבסיס: פחדים עמוקים, דחפים, הרצונות הכי כמוסים שלכם. התת מודע הוא יותר היועץ האיש של היום יום – הגורם ש"שולף" אינפורמציה בלי שתחושו ומתקשר אתכם בצורה עדינה (או סתם מציקה).

אפשר לומר שהלא מודע קובע את הגבולות שלכם, והתת מודע דואג שלא תדרסו חלילה משהו בדרך.

5 שאלות מביכות (אבל חשובות!) ותשובות מהירות על תת מודע ולא מודע 🕵️‍♂️🔥

• אפשר לשלוט על התת מודע? אפשר להשפיע, כן. לתכנת לגמרי? תמשיכו לחלום.
• האם כולם מושפעים מהלא מודע? ברור, גם פרויד עצמו התבלבל מדי פעם (אבל אל תגלה).
• כמה אחוז מהמוח שלנו הוא תת מודע? כ-95% אגב (מרגישים טיפשונים עכשיו?).
• למה חלמתי את החלום המוזר אתמול בלילה על עוגה מעופפת? תשאל את הלא מודע, זה שלו.
• אפשר לטפל בבעיות באמצעות תת מודע? בהחלט! היפנוזה, מדיטציה וכדומה ממש לא סתם מלים.

אז מי ניצח בקרב הענקים האלה? 🤷‍♂️🏆

למען האמת, אף אחד מהם לא מנצח או מפסיד. שניהם עובדים ביחד, אחד מתחת לרדאר והשני מתחת לשטיח. שניהם משפיעים על כל רגע שלכם, כל יום. ההמלצה שלנו? תכירו להם תודה מדי פעם, ותלמדו להקשיב להם – אולי בפעם הבאה הם ישלחו לכם סימן ברור יותר כשהקומקום באמת עדיין דולק.

ואם קראתם עד כאן – התת מודע שלכם כנראה נהנה יותר משחשבנו 😜.