איך להתנהג עם גבר נרקיסיסט בלי לאבד שליטה
איך לשרוד (ואפילו ליהנות) מזוגיות עם גבר נרקיסיסט?
הנה את יושבת בדייט שני, הכל זורם מצוין והוא בדיוק סוג הגבר שחיפשת– מצחיק, מקסים, כריזמטי ואיך לא–בטוח בעצמו באופן שאפילו קצת (אוקיי, ממש) מחשיד. ואז, רגע לפני שאת ממהרת לעדכן את הקבוצה המשפחתית שמצאת אוצר, באה ההכרה הכואבת–רגע, האם הוא פשוט מקסים בטירוף או שאולי מדובר בגבר נרקיסיסט קלאסי? והאם זה באמת כל כך גרוע?
5 סימנים שאת יוצאת עם גבר נרקיסיסט (שגם אמא שלו לא העיזה לספר לך)
בשביל שנדבר ברור, הנה כמה סימני אזהרה משמעותיים:
- "הכל אני עשיתי!" – לא משנה כמה את מוכשרת, הוא תמיד יהיה הטוב ביותר. הוא המציא את הגלגל, את האינטרנט וגם את הדרך שלך לחתוך סלט.
- "אבל מה איתי?" – בכל שיחה או ויכוח זה תמיד מוביל (באופן קסום ומפתיע) בחזרה אליו.
- רגישות לביקורת (שזה סוג של טאבו) – אפילו רמיזה קטנה לתיקון תוביל לדרמות שלא היו מביישות את הטלוויזיה הריאליטי הכי סוערת.
- אהבה לפידבק (אבל רק לחיובי) – מחמאות זו הדרך הכי בטוחה ללב שלו, ובואי לא נדבר איך הוא יגיב כשאת שוכחת לפרגן לו על הסטייל החדש…
- הקשבה שנמשכת בדיוק 6.5 שניות – כי מה לעשות, הסיפור שלך על הקפה שנזל לך במשרד לא מרתק כמו המשברים הקיומיים שלו מול המראה.
אז מה עושים? איך חיים עם יצור כזה ומצליחים להישאר שפויים (או לפחות רוב הזמן)?
ובכן, קודם כל, תנשמי עמוק– אפשר בהחלט לנהל מערכת יחסים עם ילד הפלא של הפסיכולוגיה המודרנית ועדיין להישאר בחיים. אפילו ליהנות (בעיקר מההומור השחור וההפתעות היום-יומיות).
1. אל תצפי לשינוי דרמטי – זה לא סרט של דיסני!
למרבה האכזבה, הנסיך שלנו לא יקום בוקר אחד ויבין פתאום כמה העולם מדהים גם בלי שהכל יהיה סובב סביבו. כשאת מבינה את זה, כבר חסכת לעצמך כמה שברי לב וכאבי ראש.
2. גבולות זה החיים – גם כשמדובר בכריזמה מהלכת על שתיים
נרקיסיסטים זקוקים לתחושת מרכז עולם, אבל את לא חייבת להיות הקהל הביתי הפרטי שלו 24/7. להגדיר גבולות ברורים לגבי מה שאת מוכנה לקבל ומה ממש לא – זו דרך מעולה לשמור על עצמך ועל שפיותבסביבה שלו.
3. הומור הוא ידידך הטוב ביותר (במיוחד סרקזם!)
בואי נהיה כנים: החיים עם נרקיסיסט דורשים כושר שרידות יוצא דופן. המשמעות של הומור היא קריטית – היא מאפשרת לך לקחת צעד אחורה, להסתכל על הדברים טיפה "מבחוץ" וליהנות קצת מהסיטואציה המגוחכת שבחרת לעצמך.
4. אל תשכחי מי את ומה מגיע לך – כן, גם את כוכבת!
קל לשקוע בצללים ליד כוכב הבמה הזה, אבל את לא סטטיסטית בסרט שלו! זכרי תמיד שאת מדהימה בזכות עצמך ולא צריכה אישור שלו לכך.
האם זוגיות כזו מחזיקה לאורך זמן או שבסוף אנחנו מתעייפים?
השאלה הגדולה שכולם שואלים – האם ניתן לנהל קשר זוגי אמיתי ופורה עם גבר נרקיסיסט? ברור שלא כולנו עשויים מאותו חומר, ויש בינינו כאלה שאפילו נהנות מהאתגר, החוויות והעניין הכרוכים בסוג כזה של אישיות (בלי להזכיר את אינסוף הסיפורים המרתקים שאפשר לספר באירועים חבריים ולהפוך למסמר הערב…). אבל זה תלוי רק בך: כמה אנרגיות וזמן את מוכנה להשקיע, כמה צדדים חיוביים את מצליחה למצוא במערכת, והכי חשוב– האם את עדיין אוהבת גם את עצמך בדרך הזו?
5 שאלות נפוצות שהיית מתה לשאול (עם תשובות אמיתיות הישר מהשטח)
1. האם הוא ישתנה עם הזמן?
קצרה היריעה מלתאר את הסיכוי האפסי שזה יקרה. אז במילה אחת: לא.
2. מה קורה כשהוא פוגש מישהו נרקיסיסט אחר?
קרב אגו מרהיב שספק אם המצלמה יכולה לתפוס מרוב עוצמה!
3. הוא יודע שהוא נרקיסיסט?
המשפט "זה לא אני, זה העולם" נכתב בדיוק על אנשים מהסוג הזה. אז לא, הוא באמת לא מזהה לרוב שיש לו בעיה.
4. למה נשים נמשכות לגברים נרקיסיסטים?
תכל'ס – הם באמת סופר-מעניינים, מלאי קסם אישי, נראים מעולה ולרוב מצליחים לגרום לך להרגיש בהתחלה כמו הכוכבת הראשית בסרט הוליוודי.
5. האם יש לזה יתרונות בכלל?
כן! החיים לעולם לא משעממים, תמיד יש על מה לדבר (בעיקר עליו), והמון סיפורים מטורפים לצבור בדרך.
לסיכום: אז מה למדנו מכל הסיפור (המעט מטורלל) הזה?
בסופו של דבר, מערכות יחסים עם גבר נרקיסיסט הן לא לכולם. זו מסגרת מיוחדת הדורשת חוזק רגשי, יכולת ניווט ואיזון עדינים בין להציב גבולות ברורים להומור בריא וסרקסטי. אם את מוצאת את עצמך בקשר כזה והצלחת להגיב לא פעם בצחוק במקום בדמעות, כנראה שיש לך את מה שנדרש. ואם לא? תמיד תוכלי לספר לנכדים איך פגשת את מלך העולם (לפחות לפי הגדרתו).