הורמון גברי – אילו ההורמונים שכדאי שתכירו אותם

ההורמונים אחראים על התפתחותו ותפקודו של גוף האדם. הם חיוניים לצמיחה והתפתחות שלו.

ההורמון הגברי הוא טסטוסטרון, השולט במבנה הפיזי של גבר. בנוסף, הוא אחראי על תפקודים רבים אחרים כמו ייצור אנרגיה, חוזק שרירים, חשק מיני וביצועים מיניים. כמו כן טסטוסטרון ממלא תפקיד מרכזי בהתפתחות מאפיינים גבריים כגון מסת שריר, צמיחת שיער גוף וזקן, הגברת החשק המיני, זקפה וכו'. טסטוסטרון משפיע גם על היבטים רבים אחרים בחייו של אדם. זה עוזר בשמירה על חוזק העצם וצפיפות העצם באמצעות צמיחה של מסת שריר ואיבוד שומן באמצעות שריפת שומן מאוחסן.

עם זאת, ישנן גם השפעות שליליות של טסטוסטרון על בריאותם של גברים וכן על מצבם הרגשי. אלה כוללים אקנה, נשירת שיער וסיכון מוגבר לסרטן הערמונית אצל גברים שיש להם רמות גבוהות של הורמון זה בגופם (כמו גם נשים שיש להן רמות גבוהות). העובדה שלגברים יש יותר טסטוסטרון מאשר לנשים. הינה הסיבה לכך שגברים נוטים להיות יותר אגרסיביים ודומיננטיים בחיי היומיום שלהם.

מאז תחילת ההיסטוריה האנושית, גברים דואגים שהם יישארו בכושר ובריאים. הם כנראה עושים את זה מאז שאנחנו זוכרים. עם זאת, הסיבה לכך שגברים כל כך אובססיביים לכושר היא בגלל רמות הורמוני המין שלהם.

זה ידוע כבר זמן רב שכאשר מדובר בהורמונים גבריים, נשים בדרך כלל רגישות אליהם יותר מגברים. הסיבה לכך היא שלנשים יש שחלות ואשכים ואילו לגברים אין. לכן, אם אתה רוצה להיפטר מהשומן הלא רצוי שלך או להגדיל את מסת השריר שלך, אתה צריך להתחיל לקחת תוספי טסטוסטרון או לוודא שאתה אוכל יותר חלבון ופחות פחמימות כדי להעלות את רמות הטסטוסטרון שלך.

פרטים באתר: https://gavriel.org.il/