איך עושים ניקוי רעלים מהגוף בבית?
אם יש משהו שכל אדם מרגיש בשלב כזה או אחר של חייו בעידן המודרני, זה לחץ. אפילו אנשים שמטבעם הם לא ממש תחרותיים ואפילו אנשים שמגיעים משכבות כלכליות גבוהות יודעים שלחץ הוא חלק מהחיים, כי מי מאיתנו לא היה רוצה להצליח יותר? לעשות יותר או לתת יותר לילדים שלו? כל המצבים האלה לא באמת בריאים לגוף האדם, דבר שבסוף עלול להתנקם בנו בצורת מחלות שונות ומגוונות. לכן אפשר להבין אתכם אם גם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות משהו בנידון, והאפשרות של ניקוי רעלים מהגוף זו בחירה נהדרת. אם עד היום הייתם בטוחים שכדי לעשות ניקוי רעלים צריך לנסוע למלונות מפוארים ולשלם על כך הרבה כסף, כדאי שתדעו שזה לא מדויק, כי היום יש לכם אפשרות גם לעשות ניקוי רעלים לבד בבית, אז למה אתם מחכים?
למה זה טוב?
עוד לפני שננסה לענות על השאלה איך עושים ניקוי רעלים מהגוף בבית כדאי להבין למה זה טוב. מדהים לגלות, בעזרת המחקרים השונים שנעשו בתחום, איזה מצבעים בריאותיים עלולים לקרות לגוף בגלל הצטברות של רעלים שונים, והאמת היא, שמדובר על רשימה ארוכה מאוד. חלק מהמצבים אלה הן תופעות בריאותיות כמו:
- אסטמה
- בעיות מחזור חודשי
- סוכרת
- לחץ דם גבוה
- מחלות נפש שונות
- תסמונת המעי הרגיז
והרשימה עוד ארוכה ביותר. לכן חשוב לעצור מידי פעם את הטירוף שבו אנחנו חיים ופשוט לנקות את הגוף, כי ניקיון הגוף יכול לא רק להעלים מחלות אלא גם לחדש את האנרגיות הטובות שלנו.
מה עושים בפועל?
כאשר מדברים על ניקוי של רעלים חשוב לקחת בחשבון את העובדה שיום בשבוע צריך לאכול רק ירקות ופירות טריים, ובמיוחד את כל משפחת הירקות הירוקים. כמו כן, יש לא מעט מיצים שניתן לעשות בעזרת הירקות הירוקים, דבר שיהפוך את הניקוי לעוד יותר מהנה ופשוט להתמודדות. עוד דבר שכדאי לדעת על ניקוי הרעלים זה שלא מדובר על קסם אלא על תהליך שכדאי להתמיד בו. כלומר, אם תעשו רק יום אחד בשבוע פעם בשנה שבו אתם מנקים רעלים מהגוף, עלול להיות שזה לא יהיה לגמרי מספיק. לכן צריך לבחור יום קבוע בשבוע שבו אתם אוכלים רק את תפריט ניקוי הרעלים. זה ישפיע באופן מהותי על ההרגשה הפיזית והנפשית שלכם, אז למה שלא תתחילו את התהליך כבר עכשיו?