פחד מרופא שיניים – איך מתמודדים?

חשבתם פעם מדוע אנשים פוחדים? מדוע יש פחד גבהים? פחד מנחשים או פחד מאש? אם כן אתם צריכים להבין כי פחד הוא רגש אבולציוני שהאדם פיתח לאורך השנים. הפחד עוזר לנו להימנע מסכנות וכך הוא שומר על חיינו ועל כן מדובר ברגש כל כך חשוב ולא בסתם דבר המפריע לנו לנהל את חיינו. אחד הפחדים הגדולים ביותר הוא ללא ספק מהלא נודע. כך לדוגמא כאשר אנחנו נקלעים אל סיטואציה חברתית חדשה סביר מאוד שבהתחלה נרגיש פחד גדול אשר יבוא לידי ביטוי בדפיקות לב מואצות, הזעה בכפות הידיים והרגליים ועוד שלל תסמינים. על רקע זה ניתן גם להסביר פחד מרופא שיניים. על כן הדרך הכי טובה להתגבר על הפחד הזה היא פשוט ללכת לטיפול פעם אחת ולראות כי הוא ממש לא מפחיד וכי הוא ממש לא מסוכן וכך נוכל להניח את הפחד הזה מאחורינו.

האם יש קשר בין הרופא ובין מידת הפחד?

אין ספק כי יש משמעות אדירה לשאלה מיהו הרופא שלנו ומהי מידת הפחד שלנו. ככל שהרופא או הרופאה יהיו יותר נחמדים, יותר אכפתיים, יותר דואגים ויותר מסבירי פנים כי הפחד שלנו יהיה קטן יותר. על כן אם גם בכם מקנן הפחד מפני רופאי שיניים אנחנו ממליצים לכם מאוד לשים לב מי הרופא שלכם. אתם יכולים אפילו לדבר עם חברים ובני משפחה ולשמוע מהם האם הם הולכים לרופא נחמד והאם כדאי גם לכם ללכת אל אותו רופא. אל תתפשרו על השאלה לאיזה רופא אתם הולכים מכיוון שיש לה השפעה אדירה על חייכם ועל מידת הפחד שלכם וזהו משהו שאין עליו מחלוקת, קחו לדוגמה את ד"ר ענת בניאל.

איך מתמודדים עם פחד של ילדים?

אם יש אוכלוסייה אשר ממש מפחדת מרופא שיניים הרי שאלו הם ילדים. על כן אם אתם רוצים להבטיח כי הילד שלכם לא יפחד מן הרופא מומלץ לשלוח אותו לרופא או רופאה אשר מתמחים בילדים. כך הם יהיו הרבה יותר נחמדים לילדים והם גם ייתנו להם מתנה או משחק אשר ישכיחו מהר מאוד את הפחד של הילד.