שינה משותפת עם התינוק

תחילה כמה נקודות חשובות

  • במשך 6-12 החודשים הראשונים לחייהם, הכי בטוח לתינוקות לישון במיטת תינוק ליד מיטת ההורים.
  • לינה משותפת עם תינוק היא כאשר ההורים ישנים על אותו משטח עם התינוקות שלהם.
  • שינה משותפת עלולה להיות מסוכנת לתינוקות.
  • אם תבחרו לישון עם התינוק, יש דברים שניתן לעשות כדי למזער את הסיכון.

סביבות שינה: מה הכי בטוח לתינוקות?

הכי בטוח לתינוק שלך לחלוק איתך חדר כאשר הוא ישן בעריסה ליד המיטה שלך (בדקו עריסה מתחברת מבית גדלים ביחד), בשנה הראשונה לחייו או לפחות ב-6 החודשים הראשונים.

שינה משותפת: דברים שכדאי לחשוב עליהם

שינה משותפת היא כאשר הורים ישנים על אותו משטח עם התינוק שלהם – למשל, כאשר הם מביאים את התינוקות שלהם למיטה איתם לישון.

שינה משותפת קשורה לסיכון מוגבר למוות פתאומי בלתי צפוי בינקות ותאונות שינה קטלניות בנסיבות מסוימות. אבל ישנם הורים רבים הבוחרים לישון עם תינוקם מסיבות שונות.

לדוגמה, חלק מההורים שישנים יחד עם התינוקות שלהם מאמינים שזה עוזר לתינוקות שלהם להרגיש בטוחים. הורים אלה אוהבים את מגע הגוף הקרוב, מרגישים שזה מתגמל ומספק, ומאמינים שזה טוב ליחסים שלהם עם התינוקות שלהם.

כמו כן, חלק מההורים ישנים יחד כי הם מוצאים את זה יותר פרקטי. הנקה והתאוששות במהלך הלילה יכולים להיות קלים יותר. יש הורים שמרגישים שזה עוזר בביסוס ההנקה.

גורמים המגבירים את סיכוני השינה המשותפת

שינה משותפת מגבירה סיכונים למוות אפילו יותר במצבים הבאים:

  • אתה עייף מאוד.
  • אתה או בן זוגך משתמשים בסמים, אלכוהול או כל סוג של תרופות הרגעה שגורמות לשינה כבדה או גורמת לך להרגיש פחות מודע. זה כולל תרופות מרשם.
  • אתה או בן זוגך מעשנים.
  • התינוק חולה.
  • התינוק שלך הוא פחות מ-3 חודשים או היה פג או קטן יותר מרוב התינוקות בלידה.
אוכל לאירועים דברים לבית טכנולוגיה יחסים כללי לימודים והשכלה פנאי וצרכנות רכבים ותחבורה
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
ספסלי עץ
ספסלי עץ הם בחירה מצוינת לישיבה במשרד. הוא ארגונומי ועוזר להפחית מתח. ספסל העץ היה פריט ריהוט...
קרא עוד »
אוק 29, 2022
פונדקאות
היום ניתן לשמוע על יותר ויותר זוגות שמנסים להביא ילד לעולם אך מתקשים בתהליך. לא מעט זוגות מתחילים...
קרא עוד »
ינו 20, 2020
שטיחים קלאסיים ברמת גימור גבוהה
אם אתם רוצים ליהנות משטיחי איכותי שיחזיקו מעמד לשנים ארוכות וגם ישדרו מראה נוח, נעים ואופנתי – כדאי...
קרא עוד »
מאי 30, 2018