7 טיפים לשיפור שפת הגוף במקום העבודה
תאריך: יונ 21, 2021
תמיד תוכלו למצוא אנשים נחמדים במקום העבודה וכאלה שהם לא כל כך מסבירי פנים. מקום העבודה הוא כר פורה לחששות מחברת הסובבים אתכם, קיימים חששות מזלזול, השפלה, הערות גסות ועוד. לכאן בדיוק נכנסת שפת הגוף שלכם ורצוי מאוד שתהיה מרתיעה. כאן נכתוב על 7 טיפים לשיפור שפת הגוף במקום העבודה.
- לא לשדר פחד לסביבה, אנשים מזהים זאת ואף יכולים לנצל את מצבכם. באמצעות תנועות גוף מסוימות, תוכלו לשדר ביטחון עצמי גבוה, עמדו זקופים וגאים.
- האם אתם מזהים את שפת הגוף שלכם? הדרך הטובה ביותר לזהות זאת היא באמצעות עמידה מול המראה. פשוט בדקו את תנועות הגוף שלכם, מהן משדרות, עשו זאת בכמה מצבים, הן בישיבה והן בעמידה, זה יעניק לכם אינדיקציה מסוימת לגבי מה שאתם משדרים לסביבה.
- ביטחון עצמי הינו פקטור חשוב ביותר, ישנם אנשים שכלל אין להם ביטחון עצמי אבל זה מה שהם משדרים החוצה. בכל עת בה יביטו בכם אנשים, נסו להיראות כמה שיותר זקופים וגאים ודעו כיצד לשחק עם דיבור מול קהל.
- היו ברורים. חשוב מאוד כאשר מדברים מול קהל, להיות מובנים ואף ברורים ונסו לדבר אליהם בזמן שאתם מרגישים שביטחונכם העצמי עולה, אף אחד לא יבחין בדבר.
- היו חברותיים ונסו לחייך כמה שיותר. אנשים הנוטים לצחוק ונראים שמחים, אופטימיים ובטוחים בעצמם, קל יהיה להם יותר לשפר את שפת גופם.
- אל תהיו אימפולסיביים ואל תגיבו לכל דבר, אלא אם זה הזמן המתאים. תנו לאנשים תחושה שאפשר לסמוך עליכם ושאתם נגישים באמצעות טכניקות דיבור מול קהל שיראו זאת.
- האם שפת הגוף שלכם משדרת אלימות? אם כן הדבר רק יקשה על חייכם יותר ויותר, אנשים יחששו מכם, אולי לא ירצו להיות בחברתכם ויגלו רתיעה, לא מה שבדיוק חלמתם עליו.